BEEBIOOTAJA MASSAAŽ - RASEDATE MASSAAŽ
Rasedusaegne massaaž aitab leevendada nii kehalisi kui ka emotsionaalseid pingeid, mis võivad lapse kandmisega kaasneda. Rahulik massaaž baseerub klassikalisel massaažil. Seanss toimub massaažilaual selili ja külili olles, nii et keha on mõnusalt toetatud.
Massaaž on lapseootel naisele ohutu ja vajalik. Kui on teada, et raseduse kulgemine pole tavapärane (varasemad probleemid rasedusega), siis võta kindlasti ühendust oma perearstiga.
NB! Massažiga võiks alustada alates kolmandast raseduskuust. Normaalselt kulgeva lapseootuse korral võib massaažis käia raseduse lõpuni.
Rasedusaegne massaaž leevendab:
- Selja- ja puusavalusid.
- Kaela ja õlavöötme pingeid.
- Käte suremise tunnet.
- Jalgade krampe ja kerget turset.
- Emotsionaalset pinget.
- Unehäireid.
- Seedeprobleeme.
Beebiootaja massaaž sobib sulle, kui:
- Koged lapseootusega seotud vaimseid pingeid.
- Tunned alaseljas, puusades, jalgades raskustunnet.
- Sul esineb käte suremist ja jalgade krampe.
- Sinu rasedus on kulgenud normaalselt, soovid oma keha massaažiga toetada.
Leebe ja õrn massaaž võimaldab tulevasel emal rasedusaega rohkem nautida. Massaažiseansi mõjusid pikendab kinesioteipimine. Loe, mida enne ja pärast massaaži teha.
