Süda on läbiv sümbol ja pakub alati jutuainet. Ma armastan Sind ja “kuula südamega”, “süda teab” jne. Ida meditsiin ütleb, et süda ja tema funktsioon on kehas kõige aluseks. Süda hoiab endas teadvust ja kõik tunded käivad läbi südame. Mõeldes südame ülesannete peale, siis näiteks süda pumpab päevas läbi umbes 7000 liitrit verd!
Südame vaimne pool on see, et see hoiab endas Sheni (tõlkes vaim, hing, teadvus). Ning Shen, liikudes verega kõikjale kehasse omab infot selle kohta, mis kehas toimub. Shen on ka ainuke, kellele hieroglüüfis on ära toodud taevast laskuv joon, mis sümboliseerib ühendust Taevaga (kõige algusega). Ehk siis Shenil on kogu informatsioon ja süda teab.
Funktsioon: teadlikkus, emotsioonide juhtimine, vere ja energia vaba liikumine, enese autentse mina väljendamine.
Emotsioon: rõõm.
Kuna kõik emotsioonid (kurbus, viha, mõtlikus, mure, hirm) leiavad oma tee läbi südame, siis nende liiasus vähendab inimese võimet tunda rõõmu, mille pikaaegseks tagajärjeks võib olla depressioon ja uneprobleemid.
Südame toetamine: teha võimalikult palju seda, mis sulle rõõmu toob, samuti jagada ennast, oma tundeid ja sisemaailma.
SÜDAME AKUPRESSUURI PUNKTID
Süda 7 (Shen Men) – “Vaimu värav”
Kasutamine:
- Ärevus;
- Muretsemine;
- Unetus;
- Südame rütmihäired.
Asukoht: käe siseküljel, randmepainutus voldi alguses kõõluse kõrval, väikese sõrme poolsel alal.
Süda 3 (Shaohai) – “Väiksem meri”
Kasutamine:
- Rahustab Sheni;
- Aktiveerib meridiaani;
- Hajutab üleliigset kuumust;
- Valuvastane;
- Käe ja küünarliigese valu;
- Mere punkt;
- Sellest punktist läheb energia sügavale keha sisse.
Asukoht: Kui painutatud käe Küünarnukist, siis siseküljele tekkinud voldist 2 cuni diagonaalis alla, keskel.
SÜDAME TARKUSEST LÄÄNES
Seda näitlikustab hästi üks katse, mis tehti südant uurivas instituudis (Heartmath Institute).
Katses osalejatele pandi külge andurid aju ja südame impulsside mõõtmiseks. Osalejatele näidati ekraanilt pilte, arvuti valis need suvalises järjekorras. Piltidel oli rahulikke sündmuseid kui ka katastroofe ja muud koledat.
Ja mis juhtus? Enne kui pilt jõudis ekraanile, natuke enne seda reageeris süda ja reageeris vastavalt sellele, mis pildil oli. Hetk hiljem, kui pilt oli ilmunud, reageeris ka aju ja keha.
Ja süda reageeris alati enne ja vastavalt pildile, mis hetke pärast ekraanile tekkis. Kui oli ilus pilt, siis mõõdetud südame lained olid rahulikud. Kui oli hirmutav pilt, siis lained olid ebaühtlased.
Kuidas on võimalik, et süda teadis enne, kui pilt tuli? Minu tunne on, et südames paiknev Shen on osa kõige algsemast, osa kõigest, mis on võimalik ja kõigest, mis hetkel igal pool toimub. Ja seeläbi süda teab.
